España: retiro de meditación “Alegría”

Los  retiros ofrecen una práctica intensa de meditación junto a un abanico de herramientas, para sustentar el proceso de crecimiento integral en cada de los aspectos cuerpo-mente-corazón-Ser.

Estos retiros ofrecen material nuevo y vivencial para alumnos veteranos de TDA  (Terapia Del Alma) y están abiertos a participantes nuevos sin necesitar de conocimientos previos.

Fechas:

Los retiros tendrãn lugar cada tres meses y sus fechas

Retiro «BIENESTAR» – cuerpo:  2-4 de noviembre 2018;
Retiro «PLENITUD» – mente,  5-7 de abril 2019;
Retiro «ALEGRÍA» – corazón,  8-10 de noviembre 2019;
Retiro «FELICIDAD» – Ser,  7-9 de febrero 2020  en colaboración con Amor en la Danta Terapia.

El horario de cada retiro es viernes de 17 a 21, sábado de 10 a 14 y 16 a 20 y domingo de 10 a 14  horas, pero además meditación matinal, nocturna, yoga, chi gong y danza.  Están diseñados para facilitar niveles profundos de absorción en la meditación y paralelamente sanar heridas del alma, una combinación eficaz que invita a los participantes al silencio, la quietud interior y la plenitud.

Dónde:

Algaba de Ronda, es una finca preciosa dedicada al tema de actividades espirituales, en medio de la naturaleza de la sierra de Ronda, en la carretera Ronda-Algeciras Km 4.5, que ofrece comida de pensión completa y alojamiento por 100€ por persona para todo el fin de semana (120€ si son menos de 20 personas apuntadas).  La finca tiene 12 habitaciones que pueden estar en modalidad individual, doble, triple o cuádruple. Es recomendable agruparse 2-4 personas, que se conocen bien, para compartir la habitación e ingresar como reserva un día de los dos para garantizar la plaza. El alojamiento se paga por separado del retiro y la reserva del alojamiento se hace directamente con con Maria, directora de la Algaba de Ronda, en teléfono 653 90 10 43.

Precios y reserva:

El precio del retiro es 250€ y para alumnos veteranos de la formación TDA 220€;
Se podrá pagar aquí abajo con tarjeta de crédito o ingresar el dinero la cuenta Bankia ES97 2038 3674 3760 00197295, a nombre de Avihay Abohav.

Ojo, el establecimiento sólo tiene 12 habitaciones, es recomendable agruparse 2-4 personas, que se conocen bien, para compartir la habitación e ingresar como reserva un día de los dos para garantizar la plaza.

¡Las plazas están limitadas, por favor haz tu inscripción cuanto antes!

Programa del retiro:

Viernes 8 de noviembre
– de 17 a 20 horas: ¿Cómo desarrollar confianza en la Inteligencia Universal que nos cuida y guía en el camino?                  Desde la escucha y la conexión profundidad con simplemente Ser, en cada paso del camino. No hay fórmulas ni maneras de saber el futuro, ni garantizar lo que va a suceder pocos días, una mes, un año o 20 años de AHORA. Pero sí se sabe que en la profundidad de AHORA tienes la respuesta intuitiva para to lo que va acontecer en los siguientes momentos.

– de 21 a 22:00 horas: meditación nocturna, ¿cómo encerrar cada día desde la conciencia del Ser? la oración desde la intimidad.

Sábado 9 de noviembre

– de 8 a 9: Taichi, Yoga o danza y meditación

– de 10 a 14 horas: ¿Cómo trabajar con la mente para alcanzar plenitud en la vida cotidiana?
La mente es la que enfoca la atención en todo momento y crea nuestra realidad particular, que es diferente de persona a persona. Por tanto, el trato de la mente para redirigir emociones densas, memorias pesadas de manera que permita canalizar la energía con creatividad y felicidad es sumamente importante. Sólo nosotros podemos hacer de nuestra vida una aventura que amamos cada día más.

– de 16 a 20 horas: ¿Cómo crear hábitos de felicidad?                                                                                                                                 Necesitamos impactar el subconsciente con prácticas simples, físicas, emocionales y mentales, que tienen horizontes y posibilidades de felicidad. Por ejemplo, podemos repasar cada noche lo que hemos alcanzado durante el día y agradecer. A escala más grande, podemos hacer lo mismo con toda nuestra vida y recordarnos por qué estamos aquí y qué nos gustaría realizar más allá de lo que hemos conseguido.

– a las 21:30: meditación nocturna, ¿cómo abrir el corazón para sentir la gracia? mantras con el público.

Domingo 10 de noviembre

– de 8 a 9 horas: Taichi, Yoga o danza y meditación

– de 10 a 14 horas: ¿Cómo fluir diariamente, entre emociones-pensamientos y hechos- desde la plenitud?                                     La Plenitud está basada en la confianza y la aceptación y posibilita la celebración de la vida en su máximo potencial a través de este templo del Ser. Los secretos del fluir  entre pensamientos, emociones y acciones se encuentra en una actitud, son recordarnos la elección consciente, la libertad y la gracia de vivir en la forma humana, así cultivamos, incluso en momentos de crisis, la alegría de vivir.

Testimonios:

«La verdad es que vivimos momentos increíbles,en un lugar maravilloso y con una compañía que… para qué contar, no?   Avihay, gracias  . . Ya he empezado a poner cosillas en práctica  . . . Tengo la suerte de que allí, el ambiente lo hace fácil . . . gracias a eso, aprendo a encontrarme con mi Yo.»

Belén Fernanéz

«Todavía no he vuelto y no quiero volver, quiero seguir en este sueño que he vivido en El Molino. Cuando despierte de este sueño ya os contaré cómo es volver a la realidad. Abrir el corazón como nunca lo había hecho, genera un estado para mí desconocido, pero muy agradable y del que no quiero salir. ¡Todo ha sido tan fácil y con tan poco esfuerzo!».

Pedro Cores Uría

«HOY NO HE TENIDO ANSIEDAD. No recuerdo la última vez que pude decir eso . . . intentaré que sea el primer paso de una nueva etapa en mi camino  . . .»

Marian Ortega