O que é meditação?

 

O que é meditação?

É sentir o presente da vida, é simplesmente absorver a atenção da mente no coração, sentir o fluxo ininterrupto da vida no amor. . Na casa de familiares e amigos, meditei duas vezes com esta maravilhosa arara chamada “Maria”, de pé à distância e sentado, o que trouxe uma reflexão sobre a liberdade para meu filho Mijael. Isto é o que os animais podem nos ensinar aos humanos … E quando você realmente medita, até mesmo um animal inquieto, que você não conhece e que está acostumado a se mover, assobiar e sussurrar, sente e se rende à profundidade do amor.